Bravo Biosteel - Colágeno | Melhorar a digestão, saúde conjunta e diminuir rugas
O que exatamente é colágeno, e por que você está ouvindo essa palavra de buzz em todos os lugares que você vai? O que isso acontece, e como você pode incorporá-lo em seu dia para garantir que você esteja colhendo seus benefícios?
Colágeno é a proteína mais abundante em nossos corpos. Encontrou-se em nossos músculos, ossos, tendões, ligamentos, pele, cabelos, unhas e até mesmo vasos sanguíneos. É mais comumente reconhecido por desempenhar um papel importante em nosso tecido conjuntivo (tendões, ligamentos, etc.) e pode ser considerado como a cola que mantém nossos ossos e músculos juntos. A síntese de colágeno diminui naturalmente com a idade, tornando importante considerar impulsionar a formação de colágeno através da suplementação.
Existem várias formas nutricionais diferentes de colágeno:
Colágeno contém vários aminoácidos essenciais e não essenciais, tais como prolina, glicina, glutamina e arginina, que todos têm numerosos benefícios para nossos corpos;
Melhora a saúde de nossa pele, cabelo e granizo: Colágeno é frequentemente elogiado como uma ferramenta anti-envelhecimento, conhecida por ajudar a pele a manter sua elasticidade e parecer firme. O colágeno pode ajudar na redução de celulite e estrias. Você sempre verá agentes de aumento de colágeno em produtos de cuidados com a pele.
Ajuda com a digestão: para pessoas que sofrem de chateado digestivo, o colágeno pode ser uma ótima ferramenta. Isso ajuda a quebrar as proteínas e acalma o forro intestino - impedindo o intestino vazado. Os aminoácidos conhecidos como prolina e glicina encontrados em colágeno ajudam a construir o revestimento do trato colon / gi, que, por sua vez, aumenta a absorção e a assimilação de nutrientes criando um loop de feedback positivo.
Ajuda a aumentar o seu metabolismo: O teor de aminoácido (prolina, glicina, arginina, glutamina, etc.) pode melhorar a massa muscular magra e ajudar na queima de gordura / assistência em Reparação e recuperação muscular.
ajuda Aumente nossa desintoxicação natural: O glicina de aminoácidos geralmente ajuda a limpar o fígado. .
Agora que você conhece os muitos benefícios de usar o colágeno, aqui estão algumas fontes que você pode usar para incorporar essa incrível substância em sua dieta.
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