Picolé verde smoothie.

Não é apenas este lanche perfeito para dias quentes quando você quer esfriar, mas esse picolé também é carregado com proteína e verdes. Se você está procurando uma alternativa saudável aos picolés tradicionais que são frequentemente cheios de açúcar, esta receita é absolutamente para você!

ingredientes

• 1 xícara de espinafre cru de bebê
• ¾ xícara de leite de amêndoa de baunilha sem açúcar
• ¾ xícara de água de coco
• 1 colher da proteína da baunilha do BioSteel isolar
• 1 ½ banana

  instruções

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  1. Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e misture até ficar homogêneo.
  2. Despeje no Ice Pop Mols e congele até sólido (cerca de 5-6 horas).
  3. Remover do freezer e desfrutar!