Galletas de proteínas biosteel
martes 4 de diciembre TH es oficialmente el día de galletas nacional que nos inspiró a hacerlos! Sin embargo, eso no debería impedirle probar esta receta deliciosa y fácil en cualquier día del año.
Creemos en mantener las recetas súper simples: estos solo tardan 10 minutos en hacer, y 10 minutos para hornear.
¡Intente esta receta y háganos saber qué piensas! Si los hace, siéntase libre de compartirlo en SOCIAL y etiquetar estadounidense @biosteelwomen & amp; @Biosteelsports.
ingredientes
- 2 tazas de avena (mezclada) instrucciones
1. Precaliente horno a 350 grados.
2. Use un procesador de alimentos o una licuadora (la bala mágica funcionará) a Finley Moler la avena en una harina.
3. Combine la avena, la proteína en polvo, bicarbonato de sodio y sal en un tazón pequeño.
4. En un tazón grande de mezcla, mantequilla suave crema y stevia
5. Añadir huevo, leche y vainilla. Mezclar hasta que se combine.
6. Incorpore lentamente los ingredientes secos en el tazón de mezcla.
7. Agregue las fichas de chocolate a mano.
8. Formar la masa en bolas en una hoja forrada con papel pergamino.
9. Hornee durante 8-10 minutos.
Esto produce aproximadamente 12 cookies más grandes.
- ¼ taza BioSteel Vanilla Whey protein aislado
- 1 cucharadita de bicarbonato de bicarbonato
- ¼ tsp sal de sal
4 cucharadas de mantequilla, ligeramente derretida / ablandada
- 1 extracto de vainilla de TSP
- 1 huevo
- ¼ taza de leche de almendra
- 1/3 taza de stevia
- 1/4 taza de chips de chocolate semi-dulce < / p>